Warum Achtsamkeit?

Die Deutschen sind gestresst. Die Techniker Krankenkasse führt regelmäßig Studien zum Thema Stress durch. Die letzte Studie (2021) zeigte, dass 64 Prozent der Deutschen sich manchmal oder häufig gestresst fühlen. Hauptursachen von Stress Die Hauptursachen von Stress wurden dabei wie folgt angegeben: Auswirkungen von Stress Stress macht krank. Gestresste Menschen leiden im Vergleich zu selten„Warum Achtsamkeit?“ weiterlesen