Programm Herbst & Winter 2022

Hier findest Du die Infos & Anmeldung zu allen Terminen. (Einfach klicken.) Und zack – schon sind wir im letzten Drittel des Jahres 2022. Und was es bisher schon für ein aufwühlendes und ereignisreiches Jahr war … Seit vielen Jahren begleiten mich Meditation und Achtsamkeit durch meine Jahre, Wochen und Tage. Ganz gleich, wie ereignislos,„Programm Herbst & Winter 2022“ weiterlesen

Tagesretreat im Sendlinger Wald am 28.08.22

Du suchst nach einem geeigneten Einstieg in eine regelmäßige Meditationspraxis oder möchtest Deine bestehende Praxis vertiefen und suchst Impulse dafür? Gönne Dir einen Tag voller Achtsamkeit und Meditation. Tritt inmitten der wohltuenden Natur des Sendlinger Waldes eine kleine Reise zu Deiner eigenen Mitte an. Als ausgebildete Lehrerin für Meditation und Achtsamkeit lade ich Dich herzlich dazu„Tagesretreat im Sendlinger Wald am 28.08.22“ weiterlesen

Dankbarkeits-Workshop

22. April, 20:00 CEST Dass Dankbarkeitspraxis dazu beitragen kann, dass Du Dich insgesamt zufriedener fühlst, ist längst kein Geheimnis mehr. Was hält Dich also noch davon ab, diese einfache Methode in die Tat umzusetzen? Nach diesem Workshop nichts mehr, hoffe ich! Was ist Dankbarkeit? Warum tut sie Dir gut? Welche Best Practices gibt es, mithilfe derer auch Du Dir„Dankbarkeits-Workshop“ weiterlesen